・ランチの後は眠くなる

・シミやアザができやすい

・雨の日は体調が優れない

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「ある体質」のそれぞれの特徴的な症状です。
心あたりのある項目はありますか？

 

体質は食習慣と深い関係があり、結果、ダイエットにも影響してきます。

まずは「自分を知る事」からスタートしましょう！​